今日の健康
今日の健康、皆さんはどんな健康づくりをしていますか。
私は三重の健康ランドを使用して2日に一度、筋トレと水中運動をしています。
身体の調子は年齢に応じた体力を落とさないように適宜に頑張っています。
私は三重の健康ランドを使用して2日に一度、筋トレと水中運動をしています。
身体の調子は年齢に応じた体力を落とさないように適宜に頑張っています。
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by kayoko2202
| 2013-03-12 17:25
本日のブログ講座
今日はお天気が良いのか?悪いのか?空気が悪いのか?
今日の同好会は出席、いまいち、少しさみしいな、
でも楽しく和気アイアイ、でした。
今日の同好会は出席、いまいち、少しさみしいな、
でも楽しく和気アイアイ、でした。
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by kayoko2202
| 2013-03-12 10:40